三線はじめました

家の事情で一旦実家に帰る事になりました。
しばらく実家から通勤する事になり自分の家になかなか戻れなさそうなので、しばしブログ更新お休みさせて頂きます(まぁ元々最近は殆ど更新できていなかったのですが；)
三月一杯をめどには帰ってきたいと思うので、その頃また再開予定です。

二月の大阪教室、神戸教室、急にお休みしてしまって皆さんにお会いできず残念でしたが、
四月こそはお会いできますように…！！

それでは、行ってきます。  

一昨日東京に行き昨日の始発便で帰って来ました。
今日の東京は大雪で飛行機欠航らしいですね、危ないところだった…。明け休み、舞台も観られたし三線練習もできたし研究も進んだし、と良い休暇でした。

さて、今日の日記はでっかいひとり言みたいな感じなので、見られた人はそっとスルーしちゃって下さい； ただ今の想いを書き残さずにはいられなかったので；

「たったひとつの出会いが人生を変えてしまう事もある」と昔なにかで読んだ覚えがあるのですが、この言葉を、最近しみじみと実感しています。
昨年の初夏に先生の演奏をみて衝撃を受けてから、私の人生は大きく動いてきました。
ただ三線を習い始めた、というだけの事ではなくて、それまでとは物事に対する取り組み方や生きる姿勢が変わってきたと思います。自分の行動力や感受性が高まり、日々興味が広がっていくのを感じています。


そんな中で偶然映像で見た役者さんに感銘を受け、急遽その舞台を見に東京へ行きました。

『サバンナ・チャンス』という舞台。まだ公演中なので内容は書けないけれど、
「人生かけて行きたい所があるんなら、体当たりしてチャンスを掴め。そして本物になれ」そんなお話です。役者さんの情熱が伝わってくる、その演じる姿こそ本物だと感じる素晴らしい舞台でした。

私も、自分の働く分野で辿り着きたい所があります。道は厳しいけど、やるなら本物になりたい。
舞台での台詞「人生かけて行きたい場所があるんならその為に明日行く場所もあるんじゃないのか」
いつも、がむしゃらに徹夜をしてはしばし燃え尽きたり倒れたりしがちだったけど、仕事も三線も一生続くんだから、未来を考え、明日を考え、今を考える、一歩一歩進んでいく事も大切なんだと考えさせられました。
この言葉を胸に刻んで、潰れないようにしつつ今をしっかり頑張ろう、と思います。
サバンナ・チャンスを掴むために。  

ほぼ一月ぶりくらいの更新ですが、三線がらみじゃないのが残念です…。
この1月１７日～1月２４日まで、まるまる一週間すっかり寝込んでました；
不覚にもノロウイルスにやられて嘔吐下痢症にかかってしまいまして。
その苦しさときたら、久々にほんともう駄目かと思いました

＜ノロな日々の経過＞
熱は最高３９．０度台出て、数日間は３７．０～３８．０度をうろうろ。
朦朧としつつも嘔吐下痢だからトイレへ何とか這うように移動。
薬を吐かないのが第一目標で、水分も殆ど取れなかった為に三日目には脱水で手の痺れが。
危うく自分の病棟に入院させられそうになるがなんとか水分とって自宅療養継続。
途中日付の経過もわからず記憶も途切れがちに。
そんな中、友達が救援物資を届けてくれたりしてつくづく助けられました。感謝。
発症５日目位でやっとまともに歩けるようになり、今はすっかり元気です。健康って素晴らしい

そんな病気生活でやたらと人に言われたのが、「神様が休めと言ってるんだよ」でした。
ずっと三線やら研究やら頑張りすぎてたから疲れが出たのだろうと。
確かに去年の夏からというもの、何もしない日、とかってなかったなぁ～、とお布団の中で丸まりながらしみじみとここしばらくの生活を振り返りました。
やりたい事がありすぎて、健康とか余暇とかおろそかにしてたんだなぁ…。

そこで遅ればせながら今年の抱負。
「一に健康、二に生活、そして三線」　そんな感じでやっていこうと思います
（生活、には仕事と研究も含みます)

今まではちょっと時間が出来たり思い立ったらすぐ動いちゃってたけど。
今年はあらかじめ無理のないスケジュールを立てて、計画的に動こう、うん。
私は月に９日は休みがあるから…
　・月１回大阪教室
　・月２回神戸のお稽古
　・月２回福岡の習い事
　・月２回研究で休日出勤
　・月１回研修会に参加　
　・月１は何もしない休日を
　・その隙間で友達と会ったり雑事を片付けたり　
あれ、でも結構詰まってる…； 今まで一体どうしてたんだろうか…。
でもまぁ、こんなスタンスで今年はこつこつ堅実に頑張っていきます

まずは明日から復帰して仕事頑張らなくちゃ! 滞ってる研究もすすめなくちゃ!
三線も今日まではお休み貰ってるし自粛してたけど明日から頑張ろう！
発声練習も腹筋鍛えるのも療養ですっかりリセットされちゃったけどまた頑張ろう！

改めまして、ご心配をかけた方々にはお詫びと感謝を



  

はひーー、なんだかくたくたです； 出張含め６日間お休みを頂いたツケが回ってきて忙殺されてます；
病棟はえらい忙しくなってるし、今回の研究を進めて来年また別の学会+雑誌に出す話は出るしで…。
お稽古も気合入れなくちゃだし、ちょっと今月は週一更新くらいになりそうです；
でもまずは北海道旅行の思い出の写真くらいは記録しておかねば～～。
上の画像は札幌ビール園。園内見学して、ジンギスカン食べて、素敵にライトアップされた夜道を散策♪














↑ロイズファクトリーでは、ロイズの美味しいチョコレートを美味しい北海道濃厚ソフトにかけて頂きました～♪
ロイズ大好き♪なので勢いづいてたくさんお土産に買って配送したら→のようなでっかいダンボールが二つも届いて我ながらびっくりでした； 思わず五合炊きの炊飯器を比較対象に置いて撮影してしまいました；


旭山動物園にも行きました♪
全然上手くとれなかったけど、岩棚で眠る黒豹がとても素敵でした♪ 真っ黒じゃなくちゃんと黒い豹柄がついてるんだって初めて知りました；
すごい綺麗でした～。また会いに行きたいです。

後は、美味しい蟹づくし御膳を食べて、ほっけやきんきを食べて、札幌ラーメンを食べて、スープカリーを食べて、じゃがバターを食べて、北海道ソフトを３回位食べて…ひとまわり大きくなって帰りました。体重計乗ってないけど、えらい事になってるんだろうなぁ…しばらくは節制です；  

今回はモントレ取れましたよ！ って、友達が抜かりなく予約してくれてたんですが；
成人看護学会に行って、研究発表をしてきます。あとは観光もするので５日間ほど留守にします～。
今年は私がリーダーで発表者。でも三線弾く時の緊張感に比べれば余裕です。頑張ってきます♪

P.S.
ケアマネの試験なのですが……今年は受験辞退させて頂く事にしました。
応援して下さってた皆様、本当にすみません。今年はほんと研究と指導が忙しくて、でも何とか受験するつもりだったのですが…三線に出会い修行をはじめてしまった為、いよいよ回らなくなってきました；
ほんと眠る時間もなくなってきてたので、周囲の助言もあって今年はケアマネは見送る事にします
  

一泊二日で四国の道後温泉に行ってきます(三線がらみではなく普通の旅行で)。
旅行は楽しみだけど、丸々二日近くも三線と離れるのがほんと辛いです～
購入して以来、三線触らなかった日なんてないのになぁ…。
「旅行に持ってきて弾いていいよー」って言われたけど、今の私にはろくろく弾ける曲もないので断念…；
早くちゃんと弾けるようになって、人前に三線連れていけるようになりたいですー
別れを惜しんで三線弾いてましたが、今日６時起きなのでもう寝なくては； では、行って来ます！  

ちょっとトラブルというか悲しい出来事がありまして、実家に帰ってきます。
明後日の熊本島唄コンサートはキャンセルとなりました。感想かけずすみません。
なので今日は取り急ぎコメント返信まで。へこんでますが皆さんのコメントにとても元気を貰いました、
どうもありがとうございます！
２日程ブログ更新お休みしそうですが、また元気に戻ってきますので遊びに来て下さいね。

台風が九州を斜めに抜けていってます。鹿児島のさちさん、高知のはまさん・ちゃくらさんお気をつけて！
これから北上していくので本州以北の皆さんもくれぐれもお大事に…。  

眠れないのでちょこっと更新を。
不意に思い立ったので、携帯で前撮った荒い画像ですみません；
私は最近の移動はめっきり車ですが、ちょこっとバイクにも乗ります。
今のは2台目、KAWASAKIのZEPHYR χ 400ccです。
今月が保険更新の期限なんですよね、そして来年辺りまた車検。
車と両方だと維持費もかかるし最近乗らないし、そろそろバイクやめどきなのかなぁ、って思ってました。
しかし！三線に出会い沖縄を好きになって、ちょっと考え直してます。
沖縄と言えばバスが少ないから車社会。
でも北谷・那覇辺りでは渋滞が激しいから車よりもスクーター社会なんだよ、という噂を耳にしました。
ゆくゆくは先生の研究所がある北谷らへんに移住したい私としては聞き逃せません。
それならバイクも沖縄に連れていかなきゃですよね？どの位の渋滞なのかにもよるけども。
でも最近ほんと乗ってないから自信ないし、沖縄の道路は滑るっていうしなぁ。
免許取ったときは自分でバイク起こせてたのに、今じゃこけても起こせません；
たいがい通りがかりの人に助けてもらうんですが、沖縄の広い大地ではこけても誰も何時間か通らない、というはめにもなりそうで…うーん、ここはやはり筋トレかなぁ。  

ポークたまごおにぎり・ゴーヤーとなすの豚味噌炒め・ビーフンチャンプルー・浅漬け
今日から、早出・深夜・深夜・休み・準夜・準夜・東京一泊(琉フェス)というスケジュールなのでブログ更新が飛び飛びになると思います。でも記事は書けなくてもきっと毎日元気に三線弾いてます。
とりあえず最近のお弁当などアップしつつ。ではまた！

ゴーヤーチャーハン
サーモンのムニエル・ハーブ風味
とり肝煮
ゴーヤーキムチと島らっきょう









タコライスリベンジ
（この前作っていった時は思いがけず先輩が休みで食べさせられなかったので)
グルクンの笑味たれ焼き
(笑味たれ美味しい！色んなものに使えそう）
ふーいりちー
豆腐よう


  

今日はお弁当日です。相変わらず沖縄気分なので、お弁当もこんな感じに作ってみました。
『タコライス・舌平目のソテー・ソーメンチャンプルー・ジーマーミ豆腐』
寝る前に作って冷蔵庫に入れて、病院に持ってってまた昼まで冷蔵庫に入れておく事が多いので、タコライスみたいなのは本当は不向きだと思うのですが；

こっちはこの前の。
『じゅーしぃ・ゴーヤーチャンプルー・ラフテー・海ぶどうの三杯酢』

いかんせん沖縄料理の知識が乏しいのではやくもレシピが尽きてます。
あと沖縄っぽいもので作れるのは教えて貰ったにんじんしりしり位しか…。
レシピを広げるべく、今度わしたショップにいったらまず笑味たれを買わなくては。

今日からは日勤リーダー4連勤です。ブログ更新できるのはリーダー明けかなぁ…。  

わしたショップのCDコーナーその他に長居してしまい、帰ったらもう夜でした；
まずはオリオンビールと沖縄っぽいおつまみで一息…してたらまたパソコンつけっぱですやすやと…ｚｚｚ。
最近ますますお酒に弱くなり、チューハイ飲んでもすぐ眠り込んでしまうので困りものです。疲れかなぁ。
やっぱり本来はその日の用事をすべて片付けてから飲むようにすべきなんでしょうね。
そして画像の島らっきょうとジーマーミ豆腐、うーん、独特な味でした。
酒飲みの人が好きそうな味ですねー。

おやつも買いました。
わしたショップにいくとついついあれこれ買ってしまいます。近所にあったらコンビニ気分でしょっちゅう買い物行っちゃうんだろうな。
ちょっと遠めにある位でちょうどいいのかも；

  

今日の晩ごはんはゴーヤーチャーハンです。
要はゴーヤーチャンプルーの具とご飯を炒めたものよね？と思いながらネットでレシピを調べてみました。
そしたら、これにはあまりお豆腐は入れないみたいですね。
でも、チャンプルーのお豆腐は美味しくて大好きなので、べたっとしないように水気をしっかり切って入れれば大丈夫だろう、と自己流で作ってみました。これがなかなか自画自賛の美味しさだったので、自分メモとして作り方を記載しときます。

お豆腐は1cm角のさいの目切りにして、レンジにかけて様子をみながらしっかり水切りします。
豚バラは細切り、ゴーヤーは5mm角のさいの目切りで、それぞれ炒めて下拵えしてからゴーヤーチャンプルーの素その他で味付けします。
ご飯はぱらっと炒めるために卵一個とからめておきます。






下拵え完了。さいの目切りのゴーヤーとは別に、トッピング用に半月切りのゴーヤーも炒めておきます。
卵も、ご飯にからめる用とは別に一個ふんわり炒めたのも作っておきます。








卵をからめたご飯を炒めて黄金チャーハンにして、











下拵えしておいた具財と合わせてざっと炒めたら完成です。
難を言えば、下拵えの時に油を使いすぎて少ししつこかったかも。
次回はもう少し油控えめで。  

福岡市天神での飲み会を終え、さっき帰ってきました。
うっかり泡盛をロックで飲んだせいか、帰宅時には頭が痛くなってました；
遅ればせながら酒豪伝説を一包内服。小っちゃいけど14粒も入ってるから飲むのも一仕事です。
飲む前でも飲んだ後でも効くっていう話だけど、飲み終わって2時間近く経ってるからもう効かないかなぁ。
あとはしっかり水分をとっとく位かな。

最近福岡には結構行くけど、JRで行ったのは久しぶりだったので、帰りに博多駅で自分用におみやげを購入しました。
博多とかあまりうろつく事ないので新鮮な感じ。


今日は北九州も福岡も曇り空～ときどき小雨、で天の川は見えませんでした。
沖縄はいい天気だそうですね。皆、今頃は天の川を眺めてお願い事とかしてるのかな…。



そんな事を考えつつ帰宅したら、私の担当の新人さんからの手紙が靴箱に。
お母さんからです、と那須高原のおみやげが。
ほんといい子なので、私も指導にも力を入れて頑張っていかなならんなーと思います。


  

先日わしたショップで買った食材です。さて何ができるでしょう。
って、これで作るものなんてあれに決まってますよね。

まずはゴーヤーを縦割りにして、
スプーンでワタを取って、
(あんま苦いの駄目なのでしっかり取りました)
3～5mmの厚さにスライスします。









軽く塩でもみます。
普通の塩をきらしてたのでクレイジーソルトで
↑ハーブ入りの岩塩ですが、美味しいですよ。
白身魚などによく合います。
そして水洗いして塩を落として、気持ち水にさらしておきます。







わしたポークは好きな大きさに短冊切り。
開け方が、懐かしのコンビーフ缶みたいだなーとくるくるやってたら、だんだんずれて最後まで巻き取れず。
無理やりこじあけて事なきを得ました。

これは豚バラ肉にかえても美味しそう。






ちっちゃなキッチンのコンロは火力が弱いので、べたっとさせないためには具を別個に下拵えするのがポイントだと思います。










最後に溶き卵をからめて…












できました♪
しかしこれ何人分あるんだろう…。
ひとり暮らししてもう長いのに、いまだに一人分の料理が作れません；
初めて作ったけど、ちゃんとゴーヤーチャンプルーになってて一安心。
沖縄シークワーサーチューハイとともに美味しく頂きました。
ちっちゃな沖縄気分を味わえて満足。
次はどんな沖縄気分を探そうか…。

夜も明けたので眠ります。今日も準夜勤ー。  

ただいま帰りました。
遅出の日は出勤が遅い分、帰宅も遅いです。後は三線弾いてお風呂入って眠るだけー。

画像は一昨日わしたショップで買ったその他食品群。
今日は料理するには遅いのでゴーヤーカレーでも食べとこうかな。
三線に心奪われてから、ほんと沖縄が好きになりました。こうして食生活まで沖縄寄りに…。
スーパーに買い物行っても、やたらゴーヤーや南国フルーツが気になります。元々はそんな好きじゃなかったのになぁ。不思議なものです。
ここはひとつ沖縄料理でも覚えちゃおうかな、という勢いです。
でもお料理サイトとか見ても、ゴーヤーチャンプルー、その他色々チャンプルー、ラフテー、ソーキそば、タコライス、豆腐よう、くらいしかレシピ見つからないんですよね。地元沖縄民の方々は普段の晩御飯にはどんなもの食べてるんでしょう。
意外と本土と同じでハンバーグとか焼き魚とか食べてるんでしょうかね？  

研修先のすぐ近くに筥崎宮があったので、お参りしておみくじひいてきました。
中吉ー♪　「春風に花の開くがごとし」　…ちっぽけでも三線の花を開かせられるよう頑張ります！


肝心の筥崎宮は工事中でした。












そして今日はもう疲れていたので、地元のサーティワンでアイスを食べて帰宅しました。
さて今日も練習と腹筋を。
明日は遅出なので今日は夜更かししてゆっくりできます。
でもバチで三線弾いてるとすぐ右手中指らへんが痺れてきて休み休みしかできないんですよね。
持ち方がおかしいのかな？
  

今日は折角わしたショップに行ったので、沖縄気分な買い物もしてきました。
この写真の分以外にも油味噌、ラフテー、ゴーヤーカレー、ゴーヤーふりかけ、さんぴん茶も…。
ほんと今どんだけ三線と沖縄に思いを馳せてるんだろうと自分でも思います。

あと、よなは先生おすすめの酒豪伝説。
ウコンその他の成分がかなり二日酔いを防いでくれるらしいです。
飲み会の時に試そうかな。









そして美味しいタルト専門店、キルフェボンで南国フルーツのタルトを食べて満足して帰りました♪  

泡盛ワンカップ、ここまで飲むのが限界でした…。
(でもこれ飲む前にチューハイ2杯飲んだし…)
腹筋も30回したし、今日はもう寝ます。
そして6：30起きで福岡行ってきます！  

こんばんは、この数日コメント欄にものすごく情熱を傾けてしまい、更新を忘れそうになりました。
画像はお酒コーナーで見かけてつい買ってしまった泡盛です。皆さん飲んだ事ありますか？
仕込み水で割ってあるから12度の筈なんですが…。
なんでこんな目回るんでしょう、キーボードを打つのも若干ままならないんですが…。
梅酒ならこの度数くらいならいけるのにー。悔しいなー、お酒強い人が羨ましいです。
うーん、明日起きれるかな…私の車で行く約束してるんだけどな…。
明日は休日ですが、福岡に研修に出かけます。
初心にかえって「フィジカルアセスメント」（患者様の触診・視診・聴診を通しての全身の観察と評価）の研修に行ってきます！
帰りは福岡わしたショップに寄って古典の本を探してきます♪  

おっと、いけない。
今日は準夜勤で日付がかわってからの帰宅になるので今の内に更新、更新っと。

画像はこの前行った『いとうづの森公園』で撮ったものです。
この動物園の一押しは、色々な動物がかなり身近に見られる事。
昔の動物園みたいに檻に入ってる子の方が少ない位で、かわりに堀があったりします。
ここで私が一番好きなのが、サリーさんという象。
２頭いるんだけど、可愛らしい方がランちゃん、少しおばあちゃんっぽくて優しい目をしてるのがサリーさん、と見分けてます。
ほんとお客さんとの距離が近くて、伸ばしてる鼻の先にぎりぎり届く位置で自分の手からエサを渡せます♪
他にもキリンのマサカズさん、虎のどらごん、など一日飽きずに眺めてしまいます。
北九州市の到津にあるので、お近くにお寄りの際は是非お立ち寄り下さい。

他の写真もほんと可愛くて載せたい所だけど、そろそろ出る支度をせねば。
ではまた深夜に！